吃白米飯有點單調？幫它變身為米漢堡，高溫下烤焗雞扒，令雞扒皮脆內嫩，配上米漢堡，定必比平時吃到的漢堡更健康。
器材
日本神級電暖爐品牌千石 Sengoku Works 研發的 Aladdin 石墨高速焗爐，革命性 0.2 秒瞬間把爐內溫度加熱至 280 度，即時做出外脆內軟的美味吐司，加上獨家遠紅外線石墨加熱系統，能輕易製作出烘、烤、蒸、炸等，豐富多彩料理，一推出已風靡日本全國！
材料
＜
2
人份＞主要食材
醬汁
做法
1
先用醃料將雞扒醃最少 2 小時。
2
兩用烤盤放上圓形烤網，再將雞扒放上，雞皮向下。
3
加蓋，以 260 度先烤焗 8 分鐘。
4
在雞扒兩面塗上燒汁，再烤焗 2 分鐘。
5
將白飯放入小碗內壓實成型。
6
放入烤盤內，加蓋以 240 度烤焗 4 分鐘。
7
將燒汁塗在飯面上，再烤焗 3 分鐘。最後，將所有材料拼合成漢堡即可。
POINT
◎ 日式超市有即食米飯，隨時隨地方便使用。
◎ 鰻魚燒汁亦可於日式超市購買。
