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煙燻杏仁蔓越莓西蘭花沙律

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器材

finamill 調味料自動研磨器
美國知名主持 Oprah Winfrey 2022年年度推薦產品;單手即可更換研磨配件,操作簡單;自由選擇粗鹽、胡椒粒、香草和香料的粗幼度;調味料不會互相混合,只需更換研磨配件即可品嚐多款不同調味料。

材料

<
1
件>
主要食材
西蘭花小花

 ...... 

450克
煙燻杏仁

 ...... 

½杯
烤南瓜籽

 ...... 

½杯
紅洋蔥(切碎)

 ...... 

¼杯
蔓越莓乾

 ...... 

¼杯
沙律醬

 ...... 

3湯匙
特級初榨橄欖油

 ...... 

2湯匙
蘋果醋

 ...... 

1½湯匙
芥末醬

 ...... 

2茶匙
蜂蜜

 ...... 

1茶匙
蒜頭(切碎)

 ...... 

1瓣
香料(以 finamill 調味料自動研磨器來磨碎使用)
鹽

 ...... 

½茶匙
胡椒

 ...... 

½茶匙

做法

1

預熱焗爐至 180 度,並在烤盤上鋪一張牛油紙。

2

將西蘭花切成 3 厘米大小。注意將莖部切得更小,因為它們往往較硬且需要更長的烹飪時間。混合 1 湯匙橄欖油,使用 FinaMill 調味料自動研磨器加上鹽和胡椒調味。

3

將西蘭花放入焗爐烤焗 18 至 20 分鐘,或直至它變軟且輕微變色。

4

在大碗中混合橄欖油、沙律醬、蘋果醋、芥末、蜂蜜、蒜頭和鹽,並使用 FinaMill 調味料自動研磨器攪拌。

5

加入西蘭花、洋蔥、杏仁、南瓜籽和蔓越莓,拌勻即可食用。

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